ハーブ（Herb）

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		アチョーテ				アガリクスきのこ（Agaricus Mushroom）				アルビジア、アルビツィア、ネムノキ属（Albizzia）
		アルファルファ（Alfalfa）				アロエベラ（Aloe Vera）
		アムマ（Amla）				アンドログラフィス（Andrographis）				アンジェリカ（Angelica）( Angelica archangelica )
		アニス（Anise）				アプリコット（Apricot）				アップル（Apple）
		アルジュナ（Arjuna）				アルニカモンタナ（Arnica Montana）				アルテミシア（ニガヨモギ）（ワームウッド）（Artemisia）( Artemesia Quassia Wormwood )
		アーティチョーク（Artichoke）				アシュワガンダ（Ashwagandha）				アスパラガス（Asparagus）
		アストラガルス（Astragalus）				アベナサティバ（野生カラスムギ)（ワイルドオーツ）（Avena Sativa( Wild Oats )				アーユルベーダのハーブ（Ayurvedic Herbs）
		バッハオリジナルフラワーエッセンス（Bach Original Flower Essences）				バコパ（Bacopa）( Brahmi )				ギリアドの香油（Balm of Gilead）( Populus spp. )
		バーベリー(セイヨウメギ)（Barberry）				バジル（ホーリー）Basil( Holy )				ヤマモモ（Bayberry）
		ビー（ハチ）プロポリス（Bee Propolis）				ビート（Beet）				ベラドンナ（Belladonna）
		バーミューダーグラス（草）（Bermuda Grass）				ビルベリー（コケモモ）（Bilberry）				樺の樹皮（Birch Bark）
		ゴーヤ(ビターメロン)（Bitter Melon）				橙(ダイダイ)(ビターオレンジ)（Bitter Orange）				ブラックベリー（Blackberry）
		ブラック コホッシュ（Black Cohosh）				クロフサスグリ(ブラックカラント)（Black Currant）				ブラックホウ（ガマズミ）（Black Haw）
		ブラック ウォルナット(クログルミ)（Black Walnut）				ブラダーラック(ヒバマタ)（Bladderwrack） ( Bladder Wrack )				ブレイジングスター(キリンギク)（Blazing Star）
		ブレストゥ シッスル（Blessed Thistle）				アカネグサ(ブラッドルート)（Bloodroot）				ブルーベリー（Blueberry）
		ブルーコホシュ(ルイヨウボタン)（Blue Cohosh）				青クマツヅラ (ブルーバーベイン)（Blue Vervain）				ボルド（Boldo）
		ボーンセット(フジバカマ)（Boneset）				ルリジサ（Borage）				ルリジサオイル（油）（Borage Oil）
		ボスウェリア(フランキンセンス)（乳香）（Boswellic Acid）( Boswellia Serrata Frankincense )				ブリガムティー（茶）（Brigham Tea）				ブラジル人参（須磨）（Brazilian Ginseng）( Suma )
		ブロッコリーと芽キャベツ（Broccoli and Brussels Sprouts）				ブロメライン（Bromelain）				ブッキュ（ブッコノキ）（Buchu）
		バグルウィード（Bugleweed）				ブプレウルム(サイコ)（Bupleurum）				ゴボウ根（バードックルート）（Burdock Root）
		ブッチャーズ ブルーム(ナギイカダ)（Butcher's Broom）				バターバー(西洋フキ)（Butterbur）				バターナッツ（ナギイカダ）（Butternut）
						キンセンカ（カレンデュラ）（Calendula）				カリフォルニアポピー（California Poppy）
						カンファー（樟）Camphor				トウガラシ（Capsicum）
		カロチノイド（Carotenoids）				にんじん（Carrot）				カスカラサグラダ（Cascara Sagrada）
		キャッサバルート（根）（Cassava Root）				キャットニップ（Catnip）				キャッツクロー（Cat's Claw）
		カツアバ（Catuaba）				唐辛子（Cayenne Pepper）				クサノオウ（Celandine）
		セロリシード（Celery Seed）				カモミール（Chamomile）				チャパラル（Chaparral）
		チャ デ ブグレ　リーフ（葉）（Cha de Bugre Leaf）
		チャコール（活性炭）（Charcoal）				チェストベリー（ヴィテックス）（Chaste Berry）( Vitex )				チェリー（果肉、ブラック、ワイルド）（Cherry）( Fruit Black Wild )
		はこべ（チックウィード）（Chickweed）				クロレラ（Chlorella）				シザンドラ（Schizandra）( Chisandra )
		シナモン（Cinnamon）				シトリマックス（ガルニシア カンボジア）（Citrimax）( Garcinia cambogia )				クリーヴァーズ（Cleavers）
		クレマチス（Clematis）				クローブ（Clove）				コレウス フォレスコリ（Coleus Forskohlii）
		フキタンポポ（Coltsfoot）				コンフリー（Comfrey）				冬虫夏草（Cordyceps Mushroom）
		コーンシルク（トウモロコシの毛）（Corn Silk）( Cornsilk )				コットンルート（綿の根）（Cotton Root）				コーチグラス（ヒメカモジグサ）（Couch Grass）
		ハナウド（Cow Parsnip）				クランプバーク（かすがい樹皮）（Cramp Bark）				クランベリー（Cranberry）
		クルクミン（ターメリック）（ウコン）Curcumin( Turmeric )				水仙（Daffodil）
		ダンディライオン ルート（たんぽぽ根）（Dandelion Root）				デビルズクロー（Devil's Claw）				デビルズクラブ（Devil's Club）
		ディル（Dill）				ドンクワイ（Dong Quai）				エキナセア（Echinacea）
		アメリカタカサブロウ（Eclipta alba）				エルダーベリー（Elderberry）( Sambucus )				オオグルマ（Elecampane）
		シベリア人参根(エゾウコギ)（エレウセロ）（Eleuthero） (formerly Siberian Ginseng)				エイジアック フォーミュラ（調合）（Essiac Formulas）(Esiak)				ユーカリ（Eucalyptus）
		アイブライト（コゴメバナ）（Eyebright）				フェンネル（Fennel）				フェヌグリーク（コロハ）（Fenugreek）
		フィーバーフュー（ナツシロギク）（Feverfew）				ヒナノウツボ属の植物（Figwort）				フラックス（麻）（Flax）
		フォーチ（何首烏）（かしゅう）（Fo-Ti）( Fo Ti Foti ) (He Shou Wu)				フラキシヌス セアノータス（Fraxinus Ceanothus）				フリンジツリー（木）（Fringe Tree）
		にんにく（ガーリック）（Garlic）				リンドウ（Gentian）				ゼラニウム（Geranium）
		ジンジャー（生姜）（Ginger）				イチョウ葉（ギンコビロバ）（Ginkgo Biloba）				人参（Ginseng）
		グルコマンナン（こんにゃく根）（Glucomannan）( konjac root )				セイタカアワダチソウ（ゴールデンロッド）（Goldenrod）
		ゴツコーラ（Gotu Kola）				グレープシードエキス（Grape Seed Extract）（ブドウ種エキス）（オリゴメトリックプロアントシアニジン）( OPC )				草(アルファルファ、大麦、シトロネラ、ホーステイル、ジョンソン、カムート、レモン、ナット、ライ麦、小麦)（Grass (Alfalfa Barley Citronella Horsetail Johnson Kamut Lemon Nut Rye Wheat)）
		グレープフルーツシード（種子）エキス（Grapefruit Seed Extract）				砂利根（Gravel Root）				グラビオラ（Graviola）
		グリーンティーエキス（緑茶抽出）（Green Tea Extract）				グリンデリア（Grindelia）				ガグル（Guggul）( Commiphora mukul )
		ガムウィード（Gumweed）				ギムネマ（Gymnema）				ホーソン（サンザシ）（Hawthorn）
		ショウジョウバカマ（ヘロニアス）（Helonias）				ホップス（Hops）				ニガハッカ（Horehound）
						ツマクレナイノキ（Henna）				ハーブティー（Herbal Teas）
		ハイビスカス（Hibiscus）				ハニーゴートウィード（Horny Goat Weed）				マロニエ（ホースチェストナッツ）（Horse Chestnut）
		ホースラディシュ（西洋わさび）（Horseradish）				ホーステイル（Horsetail）				ハクルベリー（Huckleberry）
		ヒューペリジン（Huperzine）( Huperzin )				アジサイ（Hydrangea）				クロモ（Hydrilla）
		ヒソップ（Hyssop）				イヌリン（Inulin）				ツタエキス（Ivy Extract）
		ジャマイカハナミズキ（Jamaica Dogwood）( Piscidia Erythrina )				ジャスミン（Jasmine）				ツリフネソウ（Jewelweed）
		ジアオグラン（Jiaogulan）				ジュニパー（杜松）（Juniper）				カムート（Kamut）
						ケルプ（Kelp）				クズ（葛）（Kudzu）
		レディースマントル（Lady's Mantle）				カラマツエキス（Larix）( Larch Tree Extract )				ラベンダー（Lavender）
		ローレル（Laurel）				レモンバーム(セイヨウヤマハッカ、メリッサ)（Lemonbalm）(Lemon Balm Melissa)				レモンオイル（油）（Lemon Oil）
		レタス（Lettuce）				甘草（リコライス）（Licorice Root）( DGL )				リガストラム（Ligustrum）
		ユリ（Lily）				ライム（Lime）(Citrus aurantifolia)				リンデン（Linden）
		ロマチウム（Lomatium）				ロベリア（Lobelia）				ロングジャック（タングカットアリ）（Long Jack）( Tongkat Ali )
		マカ（Maca）				マイタケ（Maitake Mushrooms）				マラプアーマ（Marapuama）(Muira Puama)
		マシュマロ（Marshmallow）				シモツケ（Meadowsweet）				メリロット（Melilot）
		オオアザミ（シリマリン）（Milk Thistle）( Silymarin )				オオアザミ（シリマリン）（Milk Thistle 液体）				マザーワート（Motherwort）
		ビロードモウズイカ（マレイン）（Mullein）				きのこ（Mushrooms）				ミリセチン（Myricetin）
		ムクナ（Mucuna）
		ミルラ（Myrrh）				ネイチャーズハーブス（Nature's Herbs）				ニーム（Neem）
		イラクサｊ（ネトル）（トゲ）（Nettles Stinging）				ノニ（Noni）				ノパル（ウチワサボテンサボテン）（Nopal）( Prickly Pear Cactus Opuntia )
		ナットグラス（Nut Grass）				オーツ（Oats）				オコチロ（Ocotillo）
		オリーブの葉（Olive Leaf）				Orange Oil（オレンジオイル（油））				Oregano Oil（オレガノオイル（油））
		オレゴンブドウ根（オレゴングレープルート）（Oregon Grape Root）				オシャ（Osha）				パパイアパパイン（Papaya Papain）( Carica Papaya )
		パセリ（Parsley）				パッションフラワー（トケイソウ）（Passion Flower）				パウダルコ（タヒボ、イペロッソ、ラパチョ）（Pau D'Arco）
		ペパーミント（Peppermint）				タマキビガイ（Periwinkle）				フィランサス（チャンカ ピエドラ）（Phyllanthus）( Chanca Piedra )
		パイン（松）（樹皮、白、ニードル、ピクノジェノール）（Pine）( Bark White Needle Pycnogenol )				オオウメガサソウ（Pipsissewa）				プランテイン（Plantain）
		プレウリズィールート（ヤナギトウワタ）（Pleurisy Root）				ポークルート（Poke Root）				ポプラー（Poplar）
		ミツバツチグリ（キジムロ）（Potentilla）				プリックリーアッシュ（Prickly Ash）				月見草油（イブニングプリムローズ）(サクラソウ)(マツヨイグサオイル（Primrose Oil ( Evening Primrose Oil EPO )、EPO)
		オオバコ（Psyllium）				ピジウム（Pygeum）				ピルベート（正リン酸ジキナーゼ）（Pyruvate）
		ケルセチン（Quercetin）				アカツメクサ（レッドクローバー）（Red Clover）				レッドラズベリー（赤いキイチゴ）（Red Raspberry）
		レッドルート（Red Root）				レッドイーストライス（Red Yeast Rice）				霊芝（Reishi Mushroom）
		レスベラトロール（Resveratrol）				ロディオラ ロゼア(紅景天)(子宝草)（Rhodiola Rosea）
		ルバーブルート（根）（Rhubarb Root）				ライス（レッドイースト、プロテイン、ポリコサノール）（Rice）( Red Yeast Protein Policosanol )
		ルーイボス（Rooibos）( Rooibose Roibos Roibose )				ローズヒップ（バラの実）（Rose Hips）				ローズマリー（Rosemary）
		シャタバリ（シャタブリ）（Shatavari）				サルサパリラ（Sarsaparilla）				ソーパルメット（ノコギリヤシ）（Saw Palmetto）
		シサンドラ（Schizandra）( Chisandra )				スカダーズ（Scudders）				シイタケ（Shiitake Mushrooms）
		スカルキャップ（Skullcap）( Scullcap )								シープソレル（Sheep Sorrel）
		シェパーズパース（Shepherd's Purse）				シリフォス（Siliphos）( Silybin Phytosome )				スリッペリーエルム（アカニレ）（Slippery Elm）
		スペアミント（Spearmint）				オランダセンニチ（Spilanthes）				甘松（Spikenard）
		スピルリナ（Spirulina）				スクワバイン（Squawvine）( Squaw vine Mitchella Repens )				スティリンジア（Stillingia）
		スリマルマ カラルマ （Slimaluma Caralluma）
		セント・ジョンズ・ワート（St. John's Wort）				ストーンルート（Stone Root）( Stoneroot )				タマヌオイル（油）（Tamanu Oil）
		ティーツリー（Tea Tree）				タイム（Thyme）				マツバウンラン（Toadflax）
		Tribulus（Tribulus）				トリファラ（Triphala）				ルバーブ（ダイオウ）（Turkey Rhubarb(Rheum palmatum)
		サルオガセ（Usnea）				ウバウルシ（Uva Ursi）				バレリアン（カノコソウ）（Valerian）
		ビーナスハエトリソウ（Venus Fly Trap）				クレソン（Watercress）				スイカ（Watermelon）
		ホワイトオーク（White Oak）				白睡蓮（シロスイレン）（White Pond Lily）				ウイロウ（柳）(白、樹皮)（Willow）( White Bark )
		野生藍（ワイルドインディゴ）（Wild Indigo）				ワイルドヤム（野生山芋）（Wild Yam）				ウィッチハゼル（アメリカマンサク）（Witch Hazel）
		ウッドベトニー（カッコウチョロギ）（Wood Betony）				ワームウッド（ニガヨモギ）（Wormwood）				ヤーコン（Yacon）
		イエローフラワー（Yarrow Flower）				イエロードッグ（Yellow Dock）				イェルバ（Yerba）
		イランイランオイル（油）（Ylang Ylang Oil）				ユッカ（Yucca）( Yuca )

ハーブ (herb) は、元来ラテン語で草本性の植物、つまり草を意味し、一般にハーブという場合、特にヨーロッパで薬用の薬草やスパイス等として有用な草全般を指す。劇薬として有用なものをも含むため、いわゆる有毒植物もハーブに含まれる。また、毒性が少なくとも大麻のように法律によって規制され、栽培に許可が必要なものもあるため、注意が必要である。

ただし、ハーブという植物は実際には存在しないし、このため、人により線引き、分類は大きく変わる。例えば、語源からすると、元々木本植物は有用植物ではあってもハーブではなかったと思われるが、現在ではローズマリーやローレル等、木本植物であっても、一般にハーブとして扱われる物も多いし、ヨーロッパとは関係が無くても、薬用や調味用に小量使われる草もハーブと呼ばれている。

又、ローズヒップ（バラの果実）の様に、植物全体としては通常ハーブには含まれないが、その実や花弁等の有用部分のみを指してハーブと呼ぶようなものもある。更に、一般的な植物名とは別に、ハーブ等として利用する時に使用される固有の名前を持つものも多い。

ハーブの利用法
食用として利用できるもの。
食べられないが香りを利用できるもの。
両方を利用できるもの。
香り以外の非食用用途のもの
に大別することができる。

いずれも、利用する事で、大なり小なりを得られるとされている事が多い。しかし、特に薬用と謳われるハーブの中には、毒性が強く、用法や量を誤ると深刻な中毒状を引き起こすものもあるので利用には注意が必要である。 ハーブはまた食材として味付け、香り付けにも使われたり、お茶(ハーブティ)として使われたりする。 香りを利用する方法としてはポプリや精油等としての利用がある。香りの持つも知られており、現在ではアロマテラピーの中で利用されたりする。


歴史と文化
その歴史は古く、ヨーロッパではキリスト教発祥以前から使われており、ヨーロッパのキリスト教以前の宗教との繋がりが深いと思われる。古代エジプトではイチジク･ブドウと合せてヤグルマギクやケシの仲間が栽培された薬草園があった。

ハーブの１種、セージは、Sage と英語で書かれるが、これは賢者の意味もある。賢者が人々に伝えた植物がセージという訳である。

現在でも、ハーブが庭に生い茂っている家に住む人や、ハーブに造詣が深い人を指して尊敬を込めてハーブ魔女と呼ぶ事がある。

ヨーロッパ中世を襲ったペスト（黒死）の蔓延を救ったのも、ハーブの知識とされ、例えば、セージやマジョラム、ローズマリーなどを酢に漬けておいたものを飲んだりした。

また、ヨーロッパのハーブの知識は、移民との接触によって北米先住民にも伝わり、北米先住民の使うハーブに、ヨーロッパを原産とするセージが含まれていたりする。

さらにハーブの歴史は様々な製品の語源からもあらわれる。一例をあげるならばソープ（石鹸）の語源は、ハーブの１種、ソープワート（Saponaria　officinalis　ナデシコ科）。全草からとれるサポニンを煮出して使用していたことから名づけられた。また、フランス語のサボン（savon）もソープワート（サボン草）からでシャボン玉のシャボンにもつながっている。


分類
木本類
常緑樹-ラベンダー･ゲッケイジュなど
落葉樹-バラなど
草本類
1､2年草-ナスタチューム･ヒマクリ
多年草-ミント
球根類-サフラン

関連項

植物
薬用植物
ギリシャ医学 - ヨーロッパおよびイスラーム圏の伝統医学。本来の西洋ハーブはこのギリシャ医学の理論に基づいて診断・処方される。
アーユルベーダ - インドの医学、起源前5000年から起源前10000年程以前からのハーブや医療の知恵の結集で、現在もインドだけではなく、世界各地で西洋医学とならんで使われている。
漢方、漢方薬 - 中国を起源とする、古代からのハーブや医療の知識の結集。現在も中国、韓国、日本を始めとするアジアの国々や、世界各地で使われている。




草の助けを借りた治療は、どれですか？

世紀を通して、男はデブ、油と複合糖質の中に豊かなダイエットに肉、果物、野菜と穀物の助けを借りて単純な給餌の通りました。過剰と栄養価の高い不足は、現在の社会で以下を問題に変えました：両者とも、特定の慢性病気が好きになります。多くの食事は焦点に集まります、そして、草の助けを借りて、彼らは体の栄養価の高い幸福のバランスをとろうとします。食事の焦点と植物学者は、草の助けを借りて栄養健康食品と薬を含めることができます。

草または植物性薬品の助けを借りた薬」、事項（彼/彼女が注意でからとらなければならない市場で利用できる瞬間の草の助けを借りた治療の組合せ）に、そして、USA（米食品医薬品局、FDA）のMedicationsは2002年にこのようにそれに注意しました。蟹座（米国癌学会）のアメリカの協会によって、あなたはそれということを証明されましたPC-あなたが含んだSPES、彼らが健康の深刻な問題を引き起こす可能性がある薬を、他は処方しました。

彼らが、草の助けを借りた治療で考えます補完的な医療の形と選択肢？

はい。あなた/彼らが伝統的な医療を越える治療における非従来の方法を、補完的な医療と選択肢（英語のあなたの頭字語はCAMです）は理解します。

保安と効果が示されて、Foodsの政府とUSA（米食品医薬品局、FDA）のMedicationsを承認した科学的に証明された治療に、学期標準または従来の医療は言及します。

補完的な医療は、他の処置と結合して使われるどんな処置の形態でも含みます。相補的治療は、徴候を軽減して、生活の質を改善するために、通常、よいです。

習慣的推薦された処置なしで、代替医療が単独で使われます。


どんな種類の健康食品会計簿でも使う前に、または、処置の草の助けを借りて、または、あなたは医者に相談します。