冬虫夏草(Cordyceps Mushroom)

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冬虫夏草(Cordyceps Mushroom)



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冬虫夏草(Cordyceps Mushroom)と健康


冬虫夏草は漢方薬に使われるもので、長寿や滋養などのお話で有名です。
草と言う文字がつくので、植物だと思っている方も多いかもしれませんが
、冬虫夏草はキノコです。


冬に土の中にいる虫の幼虫に寄生し、その体から栄養分を摂取して育ち、
夏になると草のように地面に生えることから冬虫夏草と呼ばれているんですね。


冬虫夏草と一口に言っても、その種類は世界で350種類以上あると言われています。


しかし、効果があるのはその中のほんの一部で、
特に効果が強いのが、コウモリガの幼虫から生える冬虫夏草です。


ただし、この冬虫夏草はチベットの3000m以上の高山でしか採取出来ません。
そのため、サプリメントになっているものの多くは人口培養されたものになります。


冬虫夏草に含まれる成分は、活性酸素を中和して、
健康力を高めてくれるベータグルカン、ATP分子を増やすアデノシンなどです。


ベータグルカンには防御作用があり、
アデノシンは蓄えられるATPを30%増加させることが確認されています。


冬虫夏草の健康効果としては、生きた幼虫から栄養成分を摂るので、
様々な健康作用が期待出来ます。


冬虫夏草は、サプリメントやドリンクタイプ、
そのものを煎じて飲むものなどいろんな摂取方法がありますが、
天然の冬虫夏草は衛生面などの問題があるのでサプリメントが一番安全です。


とにかく、「不老長寿の漢方」として利用されてきただけに、
あらゆる万能サプリメントと言えるのが冬虫夏草です。



冬虫夏草(Cordyceps Mushroom)とは?


冬虫夏草(とうちゅうかそう、ふゆむしなつくさ、Cordyceps sinensis(Berkeley)Saccardo)は、
子嚢菌門核菌綱ボタンタケバッカクキン科冬虫夏草属の菌類の一種。
チベット高原やヒマラヤ地方の高山地帯で草原の地中にトンネルを掘って暮らす大型のコウモリガ科の
蛾の一種の幼虫に寄生する。

中国ではこの菌の子実体を菌核化した宿主をつけたまま採集して乾燥し、漢方の生薬もしくは中華料理の薬膳食材として珍重してきた。冬虫夏草の名称は、中国で古くに、この菌が冬は虫の姿で過ごし夏になると草になると考えたことから名付けられた。

旧来日本では同属の冬虫夏草属(Cordyceps)の菌に加えてスチルベラ科(Stilbellaceae)などの菌も含めた昆虫や菌に寄生して発生する麦角菌類の総称としても「冬虫夏草」という呼称が使われてきたが、C. sinensisとの混同を避けるため、総称としては中国での呼称に倣って「虫草(ちゅうそう)」を用いる、あるいは「冬虫夏草」を使うにしても「冬虫夏草菌」か「冬虫夏草菌類」と呼ぶことが提唱されている。現状としては薬学分野では厳密にC. sinensisのみを冬虫夏草と呼ぶのに対し、日本の菌学分野では虫草に対して広義の用例として冬虫夏草の呼称が普及している傾向にある。もちろん中国では厳密に冬虫夏草と虫草を区別して扱っている。菌学分野ではC. sinensisを「シネンシストウチュウカソウ」と呼ぶことが多い。
 
   
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