ホウ素(ボロン)(Boron)

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ホウ素(ボロン)(Boron)

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ホウ素(ボロン)と健康



キャベツを使ったバストアップなどが以前とても流行りましたが、
このキャベツを使ったバストアップにはキャベツに含まれているボロンという成分が鍵となっています。


ボロンというのはヨウ素という成分で、ホウ素は女性ホルモンの働きとよく似た働きをしてくれると言われています。
大豆イソフラボンなども女性ホルモンと似た働きをしてくれますが、ホウ素の方は副作用などが少なく安全だといわれています。


例えばキャベツを食べてバストアップに必要なホウ素を摂取しようと思ったら、
1日にキャベツを丸ごとひとたま食べる程の量がないといけませんが、
サプリメントであれば手軽にホウ素を摂取することができるので、
キャベツが苦手な人にも効果を得ることがでるのではないでしょうか。


女性のバストアップにはエストロゲンという成分が必要になってくるのですが、
このホルモンの働きを良くするのがホウ素と言われています。


キャベツは毎日一つ食べるというのはとても大変だし、ホウ素は熱に弱いのでキャベツを加熱してしまうと効果がありません。
そう考えてみると実際にキャベツを食べ続けるというのはとても大変なことですから、
ホウ素のサプリメントで効率よくバストアップしていきたいですね。


ただホウ素は摂取しすぎてしまうと体に悪影響を与えてしまうことがあるので、
サプリメントを摂取しすぎてしまうような事は避けて、きちんと量を守るようにしましょう。


サプリメントは薬ではないので、きちんと量を守って摂取しないとはいけません。
たくさん摂取することによって効果が高まるわけではありませんから注意してください。



 
   
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